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Fisioterapia Uroginecológica

A Fisioterapia Uroginecológica, também conhecida como reabilitação do assoalho pélvico, atua no tratamento conservador das disfunções urogenitais e anorretais de mulheres e homens que são acometidos por estas disfunções. Ela envolve áreas da urologia (sistema urinário), ginecologia (sistema ginecológico), coloproctologia (sistema intestinal), sexologia e obstetrícia. O envelhecimento e o pós-parto podem deixar os músculos do assoalho pélvico frouxos fazendo com que a mu

Rolfing Integração Estrutural

Rolfing Integração Estrutural é um método de reorganização corporal que utiliza o toque e movimentos que liberam a fáscia, uma estrutura em rede que permeia os ossos, músculos, nervos e órgãos. O Rolfing IE proporciona alívio às tensões crônicas, alinha, alonga e equilibra o corpo; torna os movimentos mais eficazes e livres; proporciona maior consciência corporal; e atua diretamente na qualidade de vida. O

Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT)

A Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT) é uma abordagem inivadora  desenvolvida por Zindel Segal, John Teasdale e Mark Willians. Ela combina a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) com práticas tradicionais de meditação Mindfulness . Inicialmente, a MBCT fo

Massagem Thai Yoga

A medicina tradicional na Tailândia é composta por 4 ramos: medicina com ervas, medicina nutricional, práticas espirituais e medicina manual (massagem). Massagem Thai Yoga incorpora práticas de yoga e acupressão, ajudando na flexibilidade dos músculos e das articulações. Ela utiliza exercícios e manobras de baixo impacto, progredindo as intensidades e amplitudes, incorporando os elementos da meditação com movimentos e manobras de profunda respiração e relaxamento. O alo