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Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT)

A Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT) é uma abordagem inivadora  desenvolvida por Zindel Segal, John Teasdale e Mark Willians. Ela combina a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) com práticas tradicionais de meditação Mindfulness . Inicialmente, a MBCT fo

Medicina do Esporte

A Medicina do Esporte é uma especialidade médica visando os aspectos médicos da atividade física como uma ferramenta da medicina preventiva para a população em geral, e para os atletas de competições poliesportiva como os jogos olímpicos, panamericanos, nacionais, regionais, provas de maratona, triatlo e de aventura. Nessa especialidade médica, todas as faixas etárias são atendidas, da criança ao idoso, da população em geral ao atleta de alto rendimento. A estrutu

Fisioterapia do Sono

A Fisioterapia do Sono junto com a medicina do sono, tratam pessoas com distúrbios do sono. Os sintomas dos distúrbios do sono são os roncos, dificuldade de acordar, demora para começar a dormir, dificuldade de concentração e memória, sentir-se cansado o dia todo, fadiga, alteração de humor, irritabilidade, sonolência diurna exagerada, diminuição do aprendizado, diminuição do raciocínio, excesso de pensamento. Os tipos mais comuns do distúrbio do sono são: síndrome das

Body-Mind Centering (BMC)

Body-Mind Centering ˢᵐ (BMCˢᵐ) é uma abordagem somática integrada ao movimento, ao corpo e à consciência. É um trabalho experiencial baseado na incorporação e aplicação de princípios anatômicos, fisiológicos, psicofísicos e de desenvolvimento, utilizando movimento, toque, voz e mente. BMCˢᵐ lida com as conexões dinâmicas entre corpo e "mente" (espírito, consciência, pensamentos, sentimentos). <img src="https://quantaclinica.com.br/especialidades/e